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敲黑板!秋季旅游要注意这些...

文章作者:www.hg-tex.com发布时间:2019-10-28浏览次数:1064

我想在洛阳旅游之前4天分享一下

秋天的风景带来休闲,而且山间旅行也不累。

夏末秋初之后,是旅游的好时机

除了参观山脉和水域

还要注意一些旅行问题

↓↓↓

山水旅游须知

山上不应该穿皮鞋,新鞋,高跟鞋和凉鞋。穿这种鞋不适合长途,不平坦的道路和湿滑的道路,脚底容易起水泡,脚的皮肤容易受伤。最适合攀登的是较轻的运动鞋,运动鞋或防水鞋,需要穿厚棉袜,以免双脚起水泡。

对于中老年人来说,有必要做些力所能及的事情,紧紧放松自己,保持放松心态。准备拐杖,这会在山上行走时有所帮助。

这条山路消耗体力。在山上行走的人更容易感到饥饿和缺乏身体。因此,有必要带上足够的卡路里,例如巧克力,面包,鸡蛋,花生等,以补充能量;另外,提神的李子也令人耳目一新。应该带些水,但不要太多,以止住口渴,并不能使旅途变得最好。

山上的温度变化很大,山风也很大。因此,上山时应该带足够的衣服。尽管这座山在阳光下很热,但是您必须带一件风衣或一件薄毛衣。秋雨不确定,因此小雨具也必不可少。

一个小的指南针,在山上的旷野可以给人们一个清晰的方向,可以减轻对迷路的恐惧,并且不敢停留在更远的地方,而且是一个宜人的住所。

秋天(徐文博摄)

秋季旅游护肤知识

由于旅途中人体运动的增加,人体分泌物增加,脸上的汗水和油脂增加。如果不及时清洗,暴露在阳光下会使皮肤变黑变厚。因此,有必要注意保持皮肤清洁。最好用温水和护肤皂洗脸。避免使用过多的碱性肥皂。洗净皮肤后,涂上护肤霜。

您应该在旅途中多吃水果和蔬菜,增加体内的维生素和各种矿物质,以使皮肤不会干燥和皱纹。

外出旅行有时会在阳光下停留很长时间。最好戴上帽子遮住太阳并擦拭一些含酮的防晒霜。

秋天被蚊子叮咬后,要当心。尽管蠕虫的种类大大减少了,但蠕虫本身的毒性并不一定弱,甚至强。外出时一旦被昆虫叮咬,最好使用特殊的消毒剂擦拭皮肤。如果有增加的趋势,则应及时去医院就诊。

秋季旅游健康是最重要的

秋季旅行中最常见的内部和外部伤害是感冒,急性胃肠炎,痢疾,食物中毒,中暑,晕车,晕船,头晕,碰撞,扭伤等。

重感冲剂:具有止痛,清热,消炎等作用。常用于流行性感冒,病毒性上呼吸道炎症。

索尼疼痛:它具有解热,镇痛和抗炎的功能,可用于发烧,头痛或其他一般性疼痛,例如牙痛。

Pulmin:可以消除各种过敏症状,并具有镇静和止吐作用。它不仅可以用于过敏性疾病,荨麻疹,特应性皮炎,昆虫叮咬性皮炎,过敏性皮炎,还可以用于晕车。晕船等

宝和丸:该药可消除食物和脾胃。由于饮食停滞,酸胀和吞咽酸引起的胸部饱满,并且无需考虑饮食就具有良好的疗效。

紫色糖浆:常用的消毒剂,杀菌防腐剂以及涩,干燥的伤口,可用于感染皮肤和粘膜。

碘:可以使用良好的外部消毒剂,一般的皮肤发红,有毒的叮咬,皮肤消毒。

绷带:用于包扎,止血和固定。

上述药物体积小,携带方便,有利于旅行。

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秋天的风景带来休闲,而且山间旅行也不累。

夏末秋初之后,是旅游的好时机

除了参观山脉和水域

还要注意一些旅行问题

↓↓↓

山水旅游须知

山上不应该穿皮鞋,新鞋,高跟鞋和凉鞋。穿这种鞋不适合长途,不平坦的道路和湿滑的道路,脚底容易起水泡,脚的皮肤容易受伤。最适合攀登的是较轻的运动鞋,运动鞋或防水鞋,需要穿厚棉袜,以免双脚起水泡。

对于中老年人来说,有必要做些力所能及的事情,紧紧放松自己,保持放松心态。准备拐杖,这会在山上行走时有所帮助。

这条山路消耗体力。在山上行走的人更容易感到饥饿和缺乏身体。因此,有必要带上足够的卡路里,例如巧克力,面包,鸡蛋,花生等,以补充能量;另外,提神的李子也令人耳目一新。应该带些水,但不要太多,以止住口渴,并不能使旅途变得最好。

山上的温度变化很大,山风也很大。因此,上山时应该带足够的衣服。尽管这座山在阳光下很热,但是您必须带一件风衣或一件薄毛衣。秋雨不确定,因此小雨具也必不可少。

一个小的指南针,在山上的旷野可以给人们一个清晰的方向,可以减轻对迷路的恐惧,并且不敢停留在更远的地方,而且是一个宜人的住所。

秋天(徐文博摄)

秋季旅游护肤知识

由于旅途中人体运动的增加,人体分泌物增加,脸上的汗水和油脂增加。如果不及时清洗,暴露在阳光下会使皮肤变黑变厚。因此,有必要注意保持皮肤清洁。最好用温水和护肤皂洗脸。避免使用过多的碱性肥皂。洗净皮肤后,涂上护肤霜。

您应该在旅途中多吃水果和蔬菜,增加体内的维生素和各种矿物质,以使皮肤不会干燥和皱纹。

外出旅行有时会在阳光下停留很长时间。最好戴上帽子遮住太阳并擦拭一些含酮的防晒霜。

秋天被蚊子叮咬后,要当心。尽管蠕虫的种类大大减少了,但蠕虫本身的毒性并不一定弱,甚至强。外出时一旦被昆虫叮咬,最好使用特殊的消毒剂擦拭皮肤。如果有增加的趋势,则应及时去医院就诊。

秋季旅游健康是最重要的

秋季旅行中最常见的内部和外部伤害是感冒,急性胃肠炎,痢疾,食物中毒,中暑,晕车,晕船,头晕,碰撞,扭伤等。

重感冲剂:具有止痛,清热,消炎等作用。常用于流行性感冒,病毒性上呼吸道炎症。

索尼疼痛:它具有解热,镇痛和抗炎的功能,可用于发烧,头痛或其他一般性疼痛,例如牙痛。

Pulmin:可以消除各种过敏症状,并具有镇静和止吐作用。它不仅可以用于过敏性疾病,荨麻疹,特应性皮炎,昆虫叮咬性皮炎,过敏性皮炎,还可以用于晕车。晕船等

宝和丸:该药可消除食物和脾胃。由于饮食停滞,酸胀和吞咽酸引起的胸部饱满,并且无需考虑饮食就具有良好的疗效。

紫色糖浆:常用的消毒剂,杀菌防腐剂以及涩,干燥的伤口,可用于感染皮肤和粘膜。

碘:可以使用良好的外部消毒剂,一般的皮肤发红,有毒的叮咬,皮肤消毒。

绷带:用于包扎,止血和固定。

上述药物体积小,携带方便,有利于旅行。

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